A REFLUX ÉS TERMÉSZETES GYÓGYMÓDJAI

A reflux a gyomorszáj helytelen záródása miatt alakul ki, melynek következtében a gyomorsav visszacsorog a nyelőcsőbe, ott akár fekélyesedést is okozva.

Tünetei:

– gyomorfájás vagy égő érzés a szegycsont mögött
– puffadás
– száraz köhögés
– kellemetlen szájíz
– nehézkes nyelés
– rekedtség és zihálás

Okai lehetnek:

– elhízás
– étkezések utáni fekvés
– nehezen emészthető olajos ételek
– túl sok étel fogyasztása
– túlzott koffein- és alkoholfogyasztás
– rekeszizomsérv

Gyógymódjai:

– testsúlycsökkentés (helyes étkezés, csökkentett cukor-, alkohol-, és koffeinfogyasztás, testmozgás, és relaxáció)
– természetes gyümölcslevek, organikus, nyers zöldségek fogyasztása.
– probiotikumok fogyasztása
– megfelelő D-vitamin szint fenntartása
– hirtelen fellépő, akut fájdalom kezelésére hatásos keverék a vízbe kevert almaecet és szódabikarbóna

Mindezek betartásával igen hatékonyan kezelhető ez a betegség.