A tél a meghűlések és egyéb felső légúti megbetegedések ideje.

Elkerülni ezeket szinte lehetetlen, azonban sokat tehetünk annak érdekében, hogy hamar kiheverjük a betegséget. Az alábbiakban felsorolunk néhány tippet, amellyel megkönnyíthetjük a betegség lefolyását.

  • Könnyű ételek fogyasztása: meleg levesek, friss gyümölcslevek, párolt zöldségek, hogy kíméljük az emésztőrendszert és ezáltal segítsük az immunrendszer működését.
  • Gyógyteák fogyasztása: olyan teákat kell inni, amik nem helyeznek nyomást az emésztőrendszerre és a megfelelő immunválaszt váltják ki a szervezetéből.
  • Antibakteriális ételek és gyógyteák: gyömbér, a fokhagyma, a kurkuma, a borsmenta, citrom, fahéj, szegfűszeg, bodza, vörösáfonya, hagyma.
  • C-vitamin feltöltés: kiwi, narancs, citrom, ananász, kaliforniai paprika, kelkáposzta. – motivált.

Vásároljon Bioaktív Kékjódot a gyártótól kedvezményes áron!

SZERETNÉK KÉKJÓDOT VENNI MOST!